及时了解抑郁症的10个前兆

  及时了解抑郁症的10个前兆。抑随着现在社会工作生活压力越来越大,很多人陷入失眠、多梦、神经衰弱等旋涡中,也有越来越多的人患上了抑郁症。

  抑郁症常恐怖的,它一点一点我们的思想,让我们陷入孤独当中。都说抑郁症是感冒,但是要治愈也有相当难度。

  情绪抑郁和泣不成声都是抑郁症的症状。但是也有很多抑郁症患者,没有什么伤心的感觉。

  对什么都没兴趣 对以前重视的事情现在也是漠不关心了,甚至要自己才能去完成。对很小的事情也感到很有负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题,他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。

  入睡困难,浅眠多梦,易惊醒,以及早醒(凌晨 2-3点便醒来,再难入睡)往往是抑郁症病人的特征性症状之一。另外一些抑郁症患者可能睡得太多,或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。

  很多抑郁症患者想到以死来痛苦。患者经常为了结束痛苦,和困惑而产亡的念头和行为。 7、坐立不安、焦虑

  抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑,有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和,并且既使是低度的压力,也使人难以应付。

  抑郁症往往不能集中精力和进行正常思维,甚至连很小的决定都没法做出。患者工作和日常生活变得没有效率,挫折感和厌恶感就可能出现。

  抑郁症患者会对世界和未来,包括自己很消极。容易对往事感到内疚,觉得自己没用,没有安全感,容易依赖他人。甚至认为自己得抑郁症是对他们做过的或者没做过事情的一种处罚。

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