应该关注高中学生的心理健康_高中作文_高中教育_教育专区。应该关注高中学生的心理健康 呼兰一中 李久玉 随着素质教育的全面推进，高中生因心理健康问题而引发的日益严重，影响其学习、 生活；进而影响社会和家庭。从总体情况来看，目前中学生的心理是健康的，然而，由
应该关注高中学生的心理健康 呼兰一中 李久玉 随着素质教育的全面推进，高中生因心理健康问题而引发的日益严重，影响其学习、 生活；进而影响社会和家庭。从总体情况来看，目前中学生的心理是健康的，然而，由 于个体心理发展具有不平衡性、动荡性、自主性、前瞻性、进取性、闭锁性和社会性等 特点。他们思维敏捷，但片面性较大，容易偏激；他们热情奔放，但容易冲动，有较大 的波动性；他们的意志品质发展迅速，但在克服困难中毅力还不够，往往把坚强与执拗、 勇敢与蛮干、冒险混同起来，在行为举止上表现出明显的冲动性，是意外伤亡率最高的 时期。高中生在心理上正处于脱离父母的时期，美国心理学家霍林渥斯把它称为心理上 的断乳期。另外，高中生所承受的各种压力包括升学压力逐渐增大，这既可能成为学习 上的动力，也可能造成心理上的障碍。高中生的不良心理会严重影响学生的健康成长， 不可等闲视之。 1．“温室育苗”及对策 现在的高中生，大多数是独生子女，父母“望子成龙”、“望女成凤”心切，但缺 乏有效的教育手段。许多家长对子女采取的是一种保护式教育：其一，孩子有什么需求， 家长则竭尽所能的满足，从不令子女失望，即使想玩天上的“星星”，也要想办法摘一 个下来，特别是双双外出打工和单亲家庭的孩子；其二，孩子只管学习，其它的一切均 由父母承包。娇生惯养下成长的孩子必然存在着一切以自我为中心的心理。而一切以自 我为中心的人，大多都缺乏同情心，对周围的人人事事漠不关心，缺乏集体观念，凡是 集体的事均与自己无关，没意识到自己也是集体中的一份子，主观上为集体客观上也是 为了自己；娇生惯养下成长的孩子必然缺吃苦耐劳的精神，缺艰苦奋斗的意志，缺战胜 困难的勇气。“温室里成长的花朵”难经风风雨雨。心理脆弱、逃避困难、怕苦怕累是 他们的通病，严重者遇事不顺心就会产生心理崩溃、行为偏激。另外，“温室育苗”往 往具有孤僻、不合群、抑郁、自卑等不良心理。学校是一个大家庭，学生生活在这样一 个大家庭里，首先，应培养学生的独立能力，即自己的事自己做，不依靠别人，且力争 做得最好；其次，让学生学会关心他人，爱护他人，热爱集体，从点滴做起，从自己认 为不值的小事做起；再次，激励他们积极参加内容丰富、形式多样的有益的活动，特别 是集体性的大型竞赛活动，以增强集体意识；最后，让他们真正懂得他们才是班集体的 主人，是国家的生力军，将是社会的栋梁，是推动社会科技、经济发展的动力和源泉。 2．受挫能力差及对策 所谓挫折，就是个体的目标无法实现时所产生的消极情绪体验。高中生在生活和学 习中，经常遭受挫折。我们呼兰一中为一所市重点中学，为“优生”集中地。据统计， 每届所招收的学生中，初中曾当过班长、副班长、团支部书记的学生每班有五、六个， 而当过其他班干部的则更多，并且他们在原来的学校中很受老师、同学的重视。而进入 我校后，他们中的多人往往不能像以前一样受老师的器重，并委以“重任”，造成感情 1 的缺乏引起“缺乏挫折”和“损失挫折”。个别学生在情绪、行为上会有较为强烈的逆 反、放纵和自暴自弃的心理；对老师，特别是对班干部的正当的工作，不合作甚至不服 管教，摆出一副唯我独尊的架势，而在同学面前，表面上又装作若无其事，大有“视名 利如粪土”，超凡脱俗之感。有时在教室里又“竭尽全能”地引起老师、同学的注意， 在行为举止上表现出比较明显的冲动性与破坏性，如在课间时大声喧哗，发表自己的见 解，激动时敲打课桌板凳等，对班级的一些管理制度发表片面的、比较偏激的言论。、 “集思”策略：个人的思考能力是有限的，而集中 众人的智慧，共同进行 探讨，会使教育达到意想不到的效果。“集思”策略是指通过集体的智慧， 通过相互启发，运用讨论、辩论、说服、引导、理论教育等方式来对待人 的心理世界，从而激发兴趣、开展思路、引起联想，这样不但能揭示事物 的本质，而且使学生主体形成科学理念。以弥补其心理上幼稚、认识的不 足和经验的缺乏等缺憾。 3．自身矛盾重重及对策 高中时期是从儿童走向成人的过渡期，意味着即将离开父母、家庭的监护，摆脱对 成人的依赖，成为独立的个体，是心理“断奶”的关键时期。在这个阶段，他们内心精 神生活充满种种矛盾冲突，处在一种非常不稳定、不平稳的状态中，有着名目繁多的心 理矛盾。如渴望独立与仍旧依赖的矛盾；理想与现实的矛盾；自卑与自傲的矛盾；性成 熟与性心理的矛盾；心理闭锁与渴望理解的矛盾等等。如我所教高中 2006 级一名同学， 高一、二时，每次的周记至少写满满的三、四篇之多，与我所探讨的多数都是上面所提 到的矛盾心理问题：“我人长得不漂亮，今后好找工作吗？” “怎么社会上有那么多 的贪官污吏？有这样一些人掌权，我们读书有什么用呢？”等等。诸多矛盾交织在一起， 使得他们显得彷徨、迷茫，严重的会造成神经衰弱，甚至离家出走、轻生等王思远现象 的发生。现在，我们呼兰一中除设立了医务室，学生身体上的毛病有了治疗的地方。还 设立心理咨询室，学生有心理健康问题可以随时到咨询室和心理咨询老师交谈，以解决 学生在学习和生活中遇到的各种心理问题和心理障碍。从几年实践证明：在中学建立心 理健康辅导室是势在必行，非常有必要。建立学生心理辅导室首先要清除部分学生对心 理问题的误解，有些学生错误地认为心理问题就是精神有问题，就是神经病，所以，即 使知道自己有心理问题也千方百计捂着、盖着，不愿意让人知晓，更不用说求治了。其 次，要解决配备心理辅导员的问题。目前，学校要配备专职心理医生还不太现实，所以， 切实可行的办法是从教师中挑选出师德好、有扎实的心理学知识、善于做学生思想工作 的教师，通过培训、持证上岗，做兼职心理辅导员。心理咨询时就象病人可以选择医生 一样，学生可自由选择他们所信任的心理辅导员。再次，心理辅导员的形式可以多样化， 可以是“一对一”、面对面的形式，也可以通过心理咨询电话、心理咨询信件，还可以 通过电子信箱等隐蔽形式进行。 4．过早的社会性倾向及对策 当前，我国正处于转型期社会，即由传统社会向现代化社会转变，由计划经济向市 场经济转变，由封闭社会向开放社会转变，由农业社会向工业社会、信息社会转变。在 1 转型期中，由于存在着许多制度上的漏洞，许多新的游戏规则没有建立和完善，各种不 良的社会风气不断出现，格调低下的大众传媒纷纷登台，让人喜让人忧的网络文化迅速 普及，给相对纯洁的高中生的心灵造成了极大的冲击。如，我所教高中 2011 级一学生 明白告诉我，“我读书的目的就是为了今后当官”，而当官的背后意味着什么就不言而 喻了，又如，高中 2011 级一自费生在周记中写到“现在我拿钱来读书，今后我要让别 人千倍万倍的偿还我”等等。中学生过早的社会性倾向的心理健康问题与社会上的不良 风气、内容不健康的大众传媒、良莠难分的网络侵蚀有密切关系。由于中学生世界观、 人生观、价值观处于形成阶段，很不稳定，易受外界的影响，容易出现“近朱者赤，近 墨者黑”的现象。因此，国家要制定一系列保护中学生健康成长的法律，依法打击会危 害中学生健康成长的行为，净化社会空气，在全社会共同营造一个中学生健康成长的环 境，编织一个中学生健康成长的安全网。 5．人际关系与交往对策 高中生的人际关系主要涉及同伴关系、师生关系、亲子关系。不少同学由于缺乏正 确的人际交往策略，不善于与人交往，常常引起人际关系的障碍，带来不必要的烦恼和 痛苦。同伴关系是高中生的基本人际关系，调查表明，80%以上的同学愿意对“志同道 合”的知心朋友倾吐心声，很少对父母及老师表露。由于心理发展的闭锁性使高中生容 易感到孤独，因此又产生了希望被人理解的强烈愿望，他们渴望自我肯定，也很想知道 自己是一个什么样的人，自己有什么样的价值观，自己能够做什么，通过自我观察、自 我反省及同伴的交往中认识自己，评价自己的能力以及在集体中所占的地位。另一方面， 高中生对异性朋友有了进一步的发展，大约 50%的男生和 75%的女生跨过了性别界限， 而建立了异性友谊。从异性中主要体验到的是信任和安全感。同时，女生的同性朋友比 男生少，她们更多的是与男生交往，并且这些男生的年龄比她们大，所以作为教育者， 不能片面地对这种友谊加以棒喝，应加以正确引导，否则将适得其反，产生强烈的逆反 心理与反感。前苏联教育家贝拉·列昂尼多娃说过：“早恋是枚青苹果，谁采 摘了，谁就会尝到生活的酸涩，而尝不到生活的甜蜜。”这种生动而意味深 长的话，对学生会起到教育作用。 疏导启发。教师对学生性成熟期心理健 康问题要借助谈话劝说等方式从认知上予以解决。 总之，中学生的心理健康问题还表现在学习与考试的焦虑、心理承受力脆弱、性格 孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等。中学生的心理健康问题关系着家庭幸 福、国家的未来，对中学生进行心理健康教育是一项系统工程。只有全社会齐抓共管， 各负其责，才能收到良好的效果，使我们的高中生健康成长。学生心理健康教育是一项 充满挑战性的工作，教师要不断地完善自我，引导学生树立社会主义荣辱观，只有让学 生明确是非、善恶、美丑与荣辱，才能把学生培养成具有崇高追求的社会主义新公民。 随着时代的进步和发展，对中学生的心理健康教育显得更加任重而道远。愿全社会携起 手来，共同关心中学生的健康成长，让他们成为情绪稳定、具有灿烂青春和较强适应能 力的新型人才。 1