心理健康的小知识

  心理健康的小知识,谁都知道,健康第一,不管做什么事,都要保证有一个健康的身体。同时,还要有一个健康的心理。下面我就带来一些关于健康心理的小知识吧!

  【人为什么喜欢接吻】最简单的回答是:这种感觉让我舒服。科学家最新发现,接吻可以改变身体的化学成份,相互摩擦嘴唇、交换唾液,改变了从大脑释放到血液中的后叶催产素的水平,这种催产素是一种荷尔蒙,可以让人感觉更加亲切。

  【孩子更爱漂亮妈妈】法国精神分析师卡罗琳夫认为,如果—个妈妈过于关爱子女,只有“母亲味”,失去“女人味”,会让孩子觉得决不能辜负妈妈而产生负罪感,带来心理压力。其实,孩子们更喜欢有“女人味”的妈妈,希望妈妈保持非常良好的形象,这样会让自己也更加自豪、更有信心。

  【玩具泄露孩子的性格】喜欢拼装玩具的孩子,通常好奇心强、注意力保持较久、做事比较有耐性。有的孩子喜欢运动性玩具,他们通常精力充沛、胆子较大对内心的情绪不加掩饰,动作就是他们的一种表达方式。喜欢绒毛类玩具的孩子,有可能是感情丰富、细腻、依恋、温情的人。

  【多喝水有利于做决定】荷兰研究人员发现,人们在做决定时,大脑会控制膀胱,也会控制人的冲动想法。膀胱充盈时,人们更有能力控制只能带来短时快感的冲动,转而倾向做出对长期有利的选择。

  【常懊悔降低免疫力】当生活或工作不如意的时候,有人会用“比上不足,比下有余”安慰自己,有的人却不断地想吃点“后悔药”。一项最新研究发现,经常懊悔导致的情感痛苦会引发激素水平紊乱和免疫系统失调,从而大大降低免疫能力,令疾病趁虚而入。

  【成人磨牙可能是心理压力大】口腔生理学与心理学认为,口腔是人体首先兴奋的源点,且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能。当今人们的生活节奏不断加快,竞争也越来越激烈,每一个人都试图驱散生活或工作中的压力,其中一个有效的方法就是体力运动和精神转移,而有些人则表现为磨牙。

  【男性更易走极端】一项最新研究发现,男女看问题,方式不相同。男人做决策更趋“非黑即白”,而女人做决定更多表现为“灰色区域”。为了探究两性在选择和决策方面的差异,研究人员要求113名参试者对50种物件进行归类判断。发现男性走极端的机率比女性高出23%。

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