大学生心理健康测试及答案-壹心理

  大学生心理健康测试及答案-壹心理,生活压力越来越重,都市人得忧郁症越来越普遍,你忧郁了吗?请依据一周来身体、情绪的感觉,选出与自己最相符的一项。(图片来源:pixabay)

  你经常觉得钱不够花,被金钱困扰着吗?试试这个焦虑量表测试,测试一下你的金钱焦虑指数吧。请选择选一个最适合自己态度的答案。

  幸福比快乐往往更深沉,一个快乐的人也许谈不上幸福,一个幸福的人却往往包含着快乐。

  一个人,无论他有多牛XX,他的内心深处都是自卑的,或者退一步讲,至少不像表面那么自信。心理学家阿德勒说:自卑是自我成长的动力,超越自卑是自我成长的一大功课。所以,你知道是什么造成了你的自卑吗?先来测出你的自卑住在哪吧。

  我们要关注自己的情绪,无论是正面或负面的,我们都是这接纳它。情绪就像一个小孩子,会哭闹,会求关注,千万别让消极的情绪占据了你的生活,我们可以用乐观来战胜它,赶紧来测试一下,只有知己知彼才能正确的改变它。(图片来源:123RF)

  自信是人成功的基础,愉快的前提。你足够自信吗?本测试题没有标准答案,请选择最符合你状况的选项。

  不善于情感表达的你总是把情绪和想法收藏起来,面对朋友或伴侣却变得沉默,你患上“情感冷漠症”了吗?(图片来源:片库)

  现如今房价居高不下,工资跟不上时代,都市白领生活并没有表面那么的风光,工作的压力、家庭的压力接踵而来,常常让看似坚强的人们无可奈何、暗自泪流。那么,你的压力到底有多大?面对压力你又是哪位英雄豪杰?答完下面的题目,就豁然开朗啦!(图片来源:片库)

  最近是否觉得浑身乏力,力不从心,生活兴趣骤减,伸不直胳膊抬不起腿。亲爱的,这是你的身体发出警钟,告诉你“我累了!” 你究竟有多疲劳,试试这个自评量表。

  德国诗人里尔可说过:“人的数量虽然很多,但是人们使用的面孔更多。你是不是时常觉得自己很矛盾,人前人后像是两个人一样。那么,你觉得自己是一个“双重人格”的人吗?这个测试将帮你发现答案。

  “世界精神卫生日”世界精神病学协会在1992年发起,时间定于每年的10月10日。这是由英国医生Goldberg等编制的一个主要用于社区人群筛查和评定非精神病性精神疾病的自评问卷,已经过国内大量研究使用及验证,适用性强。(图片来源:pixabay)

  无论大街还是小巷,户外还是户内,似乎人人都成了低头族,人人都成了手机党。手机的诱惑力真的这么强吗?手机虽好可不要沉迷哦。为了你的健康一起来测测吧。(图片来源:pixabay)

  压力既可以是你生活的助手也可以变成生活的阻碍。PSTR心理压力测试,帮助你了解自己面临的心理压力程度。

  在心理测评中,神经质指的是情绪的稳定性。你是不是很容易兴奋又很容易失落?

  没错,我们处于“全民焦虑”的年代。适度水平的焦虑唤醒我们的神经,让我们保持生活的活力。但是焦虑过度了则会影响我们的生活质量。想了解近一个星期你的焦虑水平如何?就让Zung焦虑自评量表(SAS)告诉你吧!

  每个人在生活中都不同程度地受到挫折,人们在受挫折后恢复的能力却各不相同,有些人弹性实足,有些人受挫后一蹶不振,而大多数人则介于两者之间。你抗挫折能力如何?(图片来源:pixabay)

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