有关心理健康身体健康的诗歌[急用][短的]！可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。
景之中不能自拔，就会导致各种各样的心理问题。解决这个问题，我们不妨让自己有些理想化，有一些浪漫色彩。因为，这样就可以使自己超越现实，对未来充满希望。
诗歌能让我们得到很好的心理滋养。首先，诗歌是对现实生活的体验，它可以激起我们对生活的热情；其次，诗歌大多是对未来的美好憧憬，是超现实的，可以让我们从现实的烦恼中解脱出来；再次，当我们陶醉于诗歌美妙意境中的时候，那本身就是最好的精神享受；还有，诗歌是一种良好的心理宣泄方法，可以有效的释放我们的心理压力。所以，为了心理的健康和生活品质的提高，我们应该学会欣赏诗歌、创作诗歌。
我十七岁开始写诗，到现在，创作的新体诗、旧体诗已经有几百首。我青年时代的梦想，就是成为一名诗人，之所以现在没有，是因为我没有去发表我的作品。多年来，我读了大量的诗歌，中国的、外国的、新体诗、旧体诗我都仔细的研读。有一段时间，在我极不得志的时候，我甚至把《唐诗三百首》通背了一遍。在我的存书中，诗歌占了一半以上。可以说，是诗歌让我度过了生活的艰难困苦，是诗歌让我超越了自卑，是诗歌让我感受到生活中那些美好的东西，是诗歌让我始终对未来怀着美好的期待。但是，过于沉浸在诗歌之中，完全脱离现实，反而会产生心理问题。
与心理健康有关的优美文章（诗歌）200字左右，主题为飞翔》...