衡量心理健康的标准是什么

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  ①有适度的e69da5e6ba264安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。

  ④理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。

  ⑦能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。

  ⑩有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,有判断是非的标准。

  美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被公认为是“最经典的标准”:

  程老师讲心理《心理健康的衡量标准》,10月10日“精神卫生日”科普视频分段

  ④理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。

  ⑦能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。

  2012-04-02展开全部1.能保持对2113学习较浓厚的兴趣和5261求知欲望。

  2.能保持正确的自我4102意1653识,专接纳自我。自我意识是人格的核心,指人对自属己与周围世界关系的认识和体验。

  3.能协调与控制情绪,保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情,善于从行动中寻求乐趣,对生活充满希望,情绪稳定。

  4.能保持和谐的人际关系,乐于交往。其表现:一是乐于与人交往,既有稳定而广泛的人际关系,又有知己朋友;二是在交往中保持独立而完整的人格,有自知之明,不卑不亢;三是能客观评价别人,以人之长补己之短,宽以待人,友好相处,乐于助人;四是交往中积极态度多于消极态度。

  5.能保持完整统一的人格品质。心理健康的最终目标是保持人格的完整性,培养健全人格。

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