大学生心理健康测试

  大学生心理健康测试,7、进入大学后,你可能会对本专业不大满意,对学习也失去了兴趣。如何正确对待你的专业,以下说法错误的是

  C、你可在保证应付本专业的基本要求的情况下,另外选修自己喜欢的专业的课程,也就是副修或修双学位。

  A、态度上要坚决,不要含糊不清,给对方造成更大的误会;在语言上要委婉。

  45、美国心理学家斯滕伯格在 1988 年提出了爱情三角理论,认为完美的爱情包含包括哪三种成分?()

  A、及时宣泄。听音乐、慢跑、阅读都是很好的减压方式,在此过程中我们可以慢慢宣泄自己的情绪,并积攒前行的动力。

  B、接受自我。面对自己的缺点或不足,找到成长的空间、学习的方向,耐心地陪伴自己取得一点一点的进步。

  C、立即行动。给自己定下一个近期就可以完成的目标和具体计划,然后马上开始实行。因为无所事事,人生变失去了趣味和意义。

  D、求助智者。找一个比较热心睿智的人,和他们分享你的情绪,从他们的人生经验获得前行的方向和生活的秘密。

  A、进行自我对话。了解自己的需要、兴趣、能力、价值观,探询自我存在的意义和生命愿景,找到自己真正的行为动力。

  B、求助自己。一要正视困扰。面对困扰,尝试找到自己出现心理困扰的根源,分析其原因,然后尝试用多种方法解决困扰。

  C、重新思考困境。了解自己身处的周遭环境,分析自己在人际关系中的态度、位置与行为,学习在人际中给自己成长带来益处。

  D、重新评估网络。网络是一把双刃剑,在享受它带来的便捷、高效的同时,也应充分认识到它的负面影响。学习训练自控力。

  E、参加体育活动。不仅可以让人暂时离开网络,更重要的是可以强身健体,享受运动带来的乐趣。

  62、适应是个体根据环境的需要,积极主动地调整自己,从而达到一种良好的生存、发展状态,并保持与环境平衡的动态过程。

  64、分数是一种达成目的的手段,但它本身并不是最终追求的结果,不能拿来定义一个人的价值。

  68、不善言谈的人与人交流时,要多说少听,掌握话题的主动权,以此达到锻炼自身交流能力的目的。

  70、如果一个人不理会你,那就找下一个人做朋友,这样你也不会有任何损失。

  83、悦纳自己就是合理的评价自己,无条件地、全盘地接受你自己,不管是你的长相、学识和优缺点。

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