有关如何保持儿童心理健康的指南

  有关如何保持儿童心理健康的指南,美国国家心理健康与神经科学研究院(NIMHANS)的指南指出,严重精神障碍的管理和治疗不应尽可能中断,紧急护理服务必须保持功能正常,并得到支持,以应对更多的患者涌入预计在这种情况下。

  该文件还建议,必须针对全国精神卫生专业人员开展远程精神病学在线培训计划,同时要牢记专业机构可能制定的框架。

  NIMHANS说,考虑到大流行的“猛烈性质”和可用的微薄资源,迫切需要解决训练有素的人员的心理健康差距,他们将能够进行简单的心理健康评估。

  对于在医疗保健和社区环境中对Covid-19患者的心理健康评估,该指南表示,大流行后的心理问题很可能很常见。

  它说:“大多数受影响的人只需要简短的评估和立即的支持。这将要求所有前线人员有能力对社区和Covid-19的治疗环境进行简单的心理评估。”

  对于那些家庭隔离中的心理健康问题,该文件说,在大流行时期,孤立和社会隔离对许多人来说在心理上令人不安。

  “但是,作为医疗保健提供者,您可以采取简单有效的措施。其中的关键是提供信息。作为医疗保健提供者,您将被视为可靠且值得信赖的信息来源。解释隔离的理由和社会隔离。”

  “促进可靠的信息来源。通知患者要注意的症状以及不必担心的症状。鼓励人们通过虚拟手段保持联系。解决污名。最后,如果遇到任何遇到严重困扰的人,他们转介了精神卫生专业人员。”

  在处理家庭暴力方面,该准则指出,处于虐待关系中的人在锁定和行动受限时会面临挑战(例如在Covid-19中),因为他们很可能与者保持密闭空间,可能难以获得帮助。

  它说:“前线人员需要意识到,并在需要时敏感地探索并及时向受害者提供支持。”

  对于儿童和青少年的心理健康问题,该指南建议父母认真观察青少年孩子的情绪或行为变化。

  它说:“父母可以在确保青少年通过聆听,承认他们的困难,澄清他们的疑虑,使他们放心,产生希望并为解决问题提供情感支持方面,确保他们的心理健康,起着至关重要的作用。”

  为了解决Covid-19期间孕妇和产后妇女的心理健康问题,该文件指出,解决围产期心理健康问题对母亲和婴儿都至关重要。

  它说:“考虑到在Covid-19爆发期间母亲可能遭受更大的困扰,因此确定和解决这些问题对于医疗保健提供者来说应该是当务之急。”

  关于残疾人所面临的挑战,它指出,在Covid-19大流行期间,残疾人(PwD)可能面临多重挑战。

  它说:“政策制定者和医疗保健专业人员应确保继续提供至关重要的服务,帮助维护获取利益的机会,并指导倡导维护残疾人的权利。”

  对于与Covid-19作战的前线人员的心理问题,该文件说,像Covid-19这样的大流行病中,几乎所有前线人员都可能在一定程度上承受压力。

  “需要积极采取措施,以确保其得到控制。人员应实行自我保健。团队领导者应采取措施以最大程度地减少心理健康困难。管理人员应意识到,员工的心理健康支持是重要的组成部分Covid-19的回应。”

  该文件进一步指出,在传染病爆发期间,社会耻辱感会增加,而且往往没有给予需要的重视。

  它说:“需要在所有级别上采取步骤,以确保强烈不鼓励污名化的行为。不能控制耻辱感将阻碍和减缓疾病控制反应。”

  关于Covid-19大流行的自杀倾向,该文件说,暴露于Covid-19大流行的受试者中自杀风险的可能性可能更高。

  它说:“该指南旨在帮助一线人员评估有自杀风险的人,确定其风险水平并提供适当的管理。”

  该文件还说,瑜伽练习的目的是使个人的生物节律与自然的生物节律保持一致,从而改善整体健康状况。

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